Quando o calor aperta, Coimbra pede outras rotas. Há jardins, sombras, salas frescas, água por perto e espaços culturais onde o fim de semana pode render sem derreter ninguém. Com o Governo a declarar situação de alerta devido às altas temperaturas esperadas até segunda-feira, vale a pena pensar em programas que ajudem a atravessar estes dias com menos desgaste e mais sombra.

A solução pode estar num programa mais lento, mais verde e, acima de tudo, mais fresco. Da cidade ao entorno, há alternativas para quem quer sair de casa — ou não — sem transformar o passeio numa prova de resistência. Aqui ficam 9 sugestões para escapar ao calor extremo.

1. Ver um filme no cinema

Poucos programas resolvem tão bem um dia de calor como uma ida ao cinema. A sala escura, o ar condicionado e a possibilidade de desaparecer por algumas horas da temperatura cá fora fazem deste um dos planos mais simples e eficazes.

O cinema é sempre uma boa ideia: é fresco, é bonito e dá uma pausa certa a quem precisa de fugir ao sol. Para quem anda a contar minutos entre trabalho e descanso, também pode ser uma saída curta e certeira.

2. Parar numa gelataria de bairro

Às vezes, o melhor antídoto para o calor é o mais óbvio: um gelado. Em Coimbra, há gelatarias espalhadas por diferentes zonas da cidade, o que permite transformar uma pausa curta num pequeno roteiro de bairro.

Entre as opções estão a DOPPO Gelataria, na Praça do Comércio e também no Bairro Norton de Matos, a Gelataria COSÌ, a Gelataria Novalis, a Gelataria Pinguim, a Sugar Daddy – Ice Cream & Co, a Farggi Coimbra Gelataria, a Incanto Gelato – Caffè – Bar, a BELLINI e a Maggio. Assim, a pausa para refrescar pode ser também uma forma de percorrer a cidade.

 

3. Visitar a Bienal Anozero

Quando o calor está mesmo intenso, um espaço expositivo fresco pode ser um ótimo refúgio. A Bienal Anozero entra aqui como uma pausa cultural mais silenciosa, protegida e menos óbvia do que um passeio ao ar livre.

É uma boa escolha para quem quer sair do sol sem abdicar de um programa com conteúdo. E ainda tem a vantagem de dar outra respiração ao fim de semana.

4. Ir à praia fluvial do Rebolim

Se a ideia for mesmo procurar água, a Praia Fluvial do Rebolim é uma das sugestões mais diretas. Num fim de semana de calor extremo, a proximidade da água pode fazer uma diferença enorme.

Leva toalha, água, protetor solar e tenta chegar cedo para encontrar um lugar mais confortável. É um daqueles programas que não precisam de muita explicação: quando a temperatura sobe, o Rebolim ganha pontos imediatamente.

5. Procurar sombra no Jardim Botânico, na Mata de Vale de Canas ou na Mata do Monte Formoso

Coimbra tem vários espaços verdes onde ainda é possível respirar melhor nos dias quentes. O Jardim Botânico da Universidade de Coimbra é uma paragem clássica, mas quem quiser sair do centro pode seguir para a Mata Nacional de Vale de Canas ou para a Mata do Monte Formoso, que ajudam a levar a lista também a zonas menos centrais.

Não é preciso fazer grandes caminhadas para aproveitar estes lugares. Às vezes, sentar num banco à sombra já é o programa certo.

6. Fazer uma pausa na Mata do Choupal

A Mata do Choupal continua a ser uma das respostas mais seguras para dias de calor forte. As árvores ajudam a baixar a sensação térmica e o espaço permite uma caminhada mais tranquila do que nas zonas mais expostas da cidade.

É uma boa opção para quem quer mexer-se, mas sem exageros. Em dias assim, caminhar à sombra já parece um luxo.

7. Dar um salto à praia fluvial do Vimieiro, em São Pedro de Alva

Se quiseres sair um pouco de Coimbra, a Praia Fluvial do Vimieiro, em São Pedro de Alva, é uma excelente alternativa. É um dos locais mais agradáveis de lazer de Penacova, com bandeira azul, queda de água, zonas de águas calmas, parque de estacionamento e espaço para piqueniques.

Pode ser um bom plano para uma escapadinha curta, sobretudo se a ideia for encontrar um ambiente mais natural. E para quem gosta de rios, acaba por ser uma forma simples de trocar o calor urbano por um cenário mais respirável.

8. Experimentar um passeio de caiaque

Com o Mondego aos nossos pés, talvez devêssemos aproveitar mais as atividades no rio. Porque não juntar um grupo de amigos, a família ou até os colegas do trabalho e passar um dia no meio da natureza?

Uma das opções é contactar o Pioneiro do Mondego, que organiza descidas em caiaque no rio Mondego, entre Penacova e Coimbra. Também há a empresa Descida do Mondego, com atividades no rio e outras opções como SUP e caiaques junto ao Centro Náutico do Parque Verde.

Não é preciso transformar isto num grande desporto de aventura; pode ser apenas uma forma diferente de estar perto da água e de sentir algum alívio térmico. A vantagem é que junta movimento e frescura, sem exigir um dia inteiro.

9. Ficar em casa com um bom livro

Nem sempre dá para sair, e tudo bem. Em dias de calor extremo, ficar em casa com um livro também conta como plano — sobretudo se for uma leitura em curso no Clube de Leitura da Coimbra Coolectiva.

Nesta altura, podem ser uma boa companhia A viagem inútil, de Camila Sosa Villada, e Hoje, 3 de maio, de Patrícia Portela, duas leituras que ajudam a atravessar o verão sem sair do sofá.

No fim de contas, Coimbra oferece várias formas de atravessar dias de calor sem grandes excessos: cinema, gelados, espaços verdes, água e livros. Nem toda a gente pode fugir ao sol, mas quase toda a gente consegue encontrar um intervalo mais fresco para passar melhor o fim de semana.

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Nasci em Belém, vivo em Coimbra e me reinvento constantemente entre projetos. Comecei na RUC – Rádio Universidade de Coimbra, vivi o ritmo acelerado da Rádio CBN na Amazónia e me apaixonei pela ponte entre Ciência, Comunicação e Sociedade durante a especialização em divulgação científica na Fiocruz. Agora, enquanto doutoranda em Ciências da Comunicação, continuo jornalista porque gosto de contar as histórias das pessoas. Para mim, histórias sonoras são as melhores, o que me levou a criar o podcast investigativo narrativo O Caso Boaventura. Escrevo guiões e faço pesquisas para cinema documental. Aprendo as regras do rugby com o meu filho e continuo convencida de que o melhor perfume do mundo vem do patchouli. Sigo fiel aos jornais de papel, às séries true crime para espairecer e à frase de Cláudio Abramo que melhor define o ofício: «O jornalismo é, antes de tudo e sobretudo, a prática diária da inteligência e o exercício cotidiano do caráter.»

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