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A vossa pegada positiva

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O que são estes Guias?

52 maneiras de melhorar Coimbra em 2022

Desafiamos-vos a seguir, semana após semana, actividades e iniciativas que podem contribuir para uma Coimbra melhor em 2022. Pelo caminho, não se esqueçam de partilhar connosco a vossa pegada positiva.

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Fotografia: Filipa Queiroz

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O que são estes Guias?

Um primeiro grande passo para a mudança começa na forma como olhamos para o que nos rodeia e pensamos em formas de termos um impacto positivo. Todos vivemos numa rua e fazemos parte de algum bairro que podemos tornar melhor. Da limpeza das ruas ao comércio de proximidade, da vizinhança à comunidade escolar, há tanto que está ao nosso alcance e que não precisa de muito mais do que a nossa vontade e do nosso tempo. 

Este guia de mudança é uma soma de iniciativas que cada um de nós pode desenvolver individualmente ou mobilizando um grupo de pessoas — vizinhos, amigos, familiares. Não escrevemos este guia com qualquer nota de moralismo, antes pretendemos trazer para a mesa uma série de ideias que, num esforço conjunto, contribuem para uma comunidade mais próxima, atenta e participativa, em Coimbra. Pelo caminho, não se esqueçam de partilhar connosco a vossa pegada positiva.

  • Façam uma caminhada pelo vosso bairro. Para além de fazer bem à saúde física e mental, tornamo-nos mais conscientes do lugar onde vivemos, da nossa comunidade.
  • Apoiem os agentes culturais locais. Espreitem a nossa Agenda e reservem lugares para um concerto ou peça de teatro, visitem uma exposição, levem os mais novos a ouvir uma história.
  • Votem. Em cada eleição devemos participar e exercer a nossa liberdade de escolhermos quem nos pode representar. O direito de votar não foi fácil de alcançar, e por vezes desperdiçamos este direito tão arduamente adquirido.
  • Contactem uma escola próxima da vossa residência e perguntem como podem ajudar. Precisam de livros ou material escolar?
  • Ofereçam um bocado do vosso tempo para ajudar uma criança ou jovem com os trabalhos da escola. Saibam mais sobre o projecto cool Companhia do Estudo.
  • Planeiem um mercado de troca de roupa, é uma solução amiga do ambiente e uma forma de transformar o armário. Façam-no entre amigos ou contactem a Casa da Esquina para saber como podem participar nos seus mercados habituais.
  • Organizem recolhas de lixo da vossa rua ou de um jardim. Basta pegar num saco, num par de luvas e investir um par de horas do vosso tempo. Esta actividade pode ser feita individualmente, em conjunto com amigos, familiares e/ou vizinhos.
  • Conheçam quem governa Coimbra: explorem a composição do executivo municipal, da assembleia municipal e da vossa junta e assembleia de freguesia. Estas são as pessoas a quem devem escrever sempre que seja necessário, sempre que queiram intervir.
  • Combinem um encontro com alguém de quem gostam num banco de exterior ou numa esplanada. Sentem-se ao ar livre enquanto observam o que se passa na rua — e não percam uma oportunidade de cumprimentar pessoas conhecidas ou até desconhecidas. 
  • Apoiem uma associação cultural. Contactem-na, saibam como podem ajudar ou colaborar. 
  • Utilizem um equipamento municipal desportivo (e façam desporto, claro!). Podemos ser mais exigentes nas condições dos equipamentos desportivos se soubermos do que falamos.
  • Peguem na bicicleta ou aluguem uma e experimentem a ciclovia. Têm sugestões de melhorias? O que acham da rede ciclável, do seu traçado? 
  • Observem os passeios da vossa rua e identifiquem locais onde faltam rampas que permitam caminhadas mais inclusivas para todos, para pessoas com mobilidade reduzida ou que circulam com carrinhos de bebés.
  • Promovam uma recolha de bens para apoiar uma associação que lide com crianças e jovens. Há muito mais que podemos oferecer além de brinquedos.
  • Se não o fazem regularmente, deixem o carro em casa e experimentem os transportes públicos, seja no percurso entre casa e o trabalho ou num simples passeio.
  • Busquem um programa de voluntariado local onde possam participar, em função da vossa disponibilidade.
  • Marquem mesa num restaurante local. Tentem conhecer os cozinheiros, saibam um pouco mais sobre aquele negócio e passem a palavra se a experiência for boa.
  • Enviem um postal para um lar. Podemos fazer companhia a quem não conhecemos.
  • Investiguem uma forma de a empresa onde trabalham poder desenvolver um projecto que ajude a organização a tornar-se neutra em carbono.
  • Procurem um parque infantil ou um jardim público onde possam levar filhos, netos, vizinhos ou amigos para um pedaço de brincadeira. Fica a poucos minutos de vossa casa, a pé? 
  • Experimentem conversar com alguém no vosso bairro com quem nunca tenham trocado uma palavra — vizinhos, proprietários de comércio local. Prestamos atenção a quem está mesmo ao nosso lado? 
  • Elogiem o bom serviço — de funcionários públicos, lojistas, motoristas do autocarro, professores, colegas de trabalho. Alguma destas pessoas faz parte dos nossos cidadãos cool? Então escrevam-nos a contar como estão a melhorar Coimbra. 
  • Optem por comprar em negócios locais: frutas e legumes, roupa e calçado, podemos apoiar o comércio de cá.
  • Façam uma playlist apenas com música local. Se o fizerem em plataformas como o Spotify ou Youtube, coloquem-na pública (Coimbra Coolectiva é uma sugestão) para que todos a possam apreciar.
  • Visitem uma biblioteca local. Ajudem alguém a ler. Comecem ou armazenem uma pequena biblioteca gratuita no vosso bairro.
  • Se estão a aprender um instrumento musical ou se são profissionais da área, aproveitem para praticar perto de uma janela aberta. Quem sabe se não alegram o dia de alguém ou se descobrem um interesse em comum com outros moradores do prédio, da rua ou do bairro? 
  • Levem uma ideia de participação cívica para a reunião de condomínio ou para a associação de moradores ou outro palco de cidadãos. Motivem outras pessoas e envolvam-nas nos assuntos que importam a todos. 
  • Invistam numa peça de um artista local: uma ilustração, um trabalho de pintura ou escultura, um desenho. Embelezem a vossa casa com um pedaço de pertença ao que é feito por cá. 
  • Plantem uma árvore — na calçada, no quintal, num terreno baldio. 
  • Mostrem o vosso apoio a uma causa local. Utilizem a vossa voz para defenderem uma organização ou uma ideia que funciona, que faz a diferença. Sejam um eco positivo.
  • Organizem uma ação de teambuilding com voluntariado local.
  • Separem o lixo correctamente (e, por favor, não o coloquem fora dos contentores). Há vizinhos que desconhecem as boas práticas? Escrevam-lhes notas, sejam pedagógicos — e não destrutivos ou demolidores.
  • Plantem flores — (mais ou menos) em qualquer lugar. Buracos, lotes vazios, o pedaço de terra perto da paragem de autocarro da esquina (mas confirmem primeiro se é propriedade privada).
  • Conheçam melhor quem garante o conforto dos vossos dias: os carteiros, pessoal de entregas, quem faz a recolha do lixo, motoristas dos transportes públicos, funcionários das caixas dos mini-mercados, supermercados, padarias e pastelarias, lojas, etc. Procurem saber os seus nomes, sejam(os) gentis.
  • Tirem dez minutos para escrever uma carta ou um email a quem nos governa, o que estão a achar das últimas decisões adoptadas e o que faz falta fazer. Se acharem que a tarefa é ambiciosa, coloquem um temporizador para 15 minutos, escrevam o que puderem nesse tempo e enviem a missiva. 
  • Fotografem Coimbra, a vossa Coimbra. Da malha urbana à periferia, da cidade ao campo, do conhecido ao desconhecido, do melhor ao pior. (Identifiquem-nos e usem a #coimbracoolectiva nas redes sociais, queremos ver!). Ou imprimam as fotografias e coloquem-nas nas janelas para que outros possam apreciar e rever o sítio onde vivemos pelos olhos de quem cá vive.
  • Escolham um café e (re)comecem uma pequena tertúlia mensal. Elejam o vosso ponto de encontro, o dia e a hora regulares de reunião e falem sobre política, sobre problemas sociais, sobre algum desafio que estejam a enfrentar. Construam e nutram a vossa comunidade.
  • Escrevam a alguém algo de positivo que aconteceu em Coimbra, descrevam o vosso sítio preferido. Ou partilhem um problema local que vos preocupe e procurem soluções que possam desenvolver ou apresentar a quem nos governa.
  • Conversem com os mais novos sobre a importância das eleições. Se têm juventude em casa, lancem uma votação doméstica sobre um assunto da actualidade, imprimam esse ritmo de reflexão e discussão em casa. 
  • Conduzam mais devagar. Entre Janeiro e Outubro de 2021, o distrito de Coimbra teve um aumento mais acentuado no número de acidentes (+14,2% do que em 2020).
  • Depois destes últimos dois anos com cuidados nos contactos sociais, organizem uma festa com os amigos com quem não têm convivido com tanta frequência. Façam-no na rua, num jardim, num pátio, fora das quatro paredes onde passámos tanto tempo.
  • Mergulhem na história da vossa rua. Vejam onde começa e acaba (insiram o nome da rua na pesquisa da Rede Municipal do Apoio Topográfico), descubram porque tem aquele nome e partilhem essa informação com a vizinhança.
  • Comuniquem na plataforma A Minha Rua todas as situações relativas a espaços públicos, desde a iluminação, jardins, passando por veículos abandonados ou a recolha de electrodomésticos danificados. Com fotografia ou apenas em texto, todos os relatos são encaminhados para o município, que promete dar conhecimento sobre o processo e eventual resolução do problema. 
  • Leiam o programa eleitoral do actual executivo municipal e acompanhem o seu cumprimento.
  • Comprem algo de um negócio desenvolvido por um migrante que viva em Coimbra. Pode ser uma ida a um restaurante, uma compra numa loja, a prestação de um serviço, etc.
  • Apoiem as livrarias locais. Perguntem se podem lá organizar clubes de leitura ou leitura de histórias para crianças.
  • Café suspenso, sabem o que é? Em Nápoles (Itália), há uma longa tradição do chamado caffé sospeso, ou seja, pagar dois cafés, mas beber apenas um, para que outra pessoa possa beber um café de graça. Este café suspenso é um símbolo de solidariedade e uma ideia que percorreu o mundo. Falem disto no vosso café habitual.
  • Prestem atenção ao património local. Visitem, explorem, saibam mais sobre o património de Coimbra. Em 22 de junho de 2013, a Universidade de Coimbra – Alta e Sofia foi classificada como Património Mundial da UNESCO.
  • Apoiem o jornalismo local, tão necessário para a construção de uma comunidade informada sobre os assuntos que lhe dizem respeito. Seja através de uma assinatura ou de um donativo, a democracia precisa de boas fontes de informação.
  • Metam as mãos à obra e colaborem na preparação de refeições para as centenas de famílias em situação de carência económica e alimentar em Coimbra. Na ACERSI – Associação das Cozinhas Económicas Rainha Santa Isabel, os voluntários fazem coisas como empratar, entregar as refeições à porta e preparar lanches. Também há enfermeiros e psicólogos que apoiam na administração e por vezes mesmo aquisição de medicação. A organização de eventos também precisa de suporte de voluntários.
  • Liguem a amigos, familiares e conhecidos que vivam cá para saber se estão mesmo bem, uma conversa que aborde mais do que a espuma dos dias. Surpreendam-nos com um saco de pão, uma sobremesa ou um cartão deixado no correio ou à porta de casa.
  • Participem na São Silvestre de Coimbra, uma das corridas mais antigas de Portugal. O percurso tem cerca de 10 quilómetros mas, no mesmo dia, realiza-se a Mini São Silvestre, uma caminhada com a distância de 5 quilómetros. O ambiente é especial, de comunidade.
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