«Sou de Porto Alegre, Brasil. E ela é de Portalegre, Portugal» — diz Sinara Sandri, durante a dinâmica de apresentação da equipa do Fator C’Idade, no arranque da primeira sessão de Capacitação. A frase resume muito do que o grupo é: cerca de trinta pessoas de diferentes idades, contextos e percursos de vida, mas todas ligadas pela vontade de crescer, de se desafiar e de aprender. A promessa que acompanha o programa é clara: ninguém sai do Fator C’Idade como entrou.
Na sexta?feira, 20 de março, o Instituto Pedro Nunes deixou de ser só um edifício de inovação para se tornar um espaço onde geografias e gerações se cruzaram. Ali, aquele grupo começou a caminhada de Capacitação que, nas próximas semanas, culmina no Demo Day de 17 de abril, momento em que soluções para o envelhecimento ativo sobem ao palco, não como ideias abstratas, mas como histórias reais de quem escolheu empreender depois dos 50 ou projetar serviços para este público.
A primeira tarde foi de encontros, mas também de diagnóstico. Percursos de vida diferentes uniam?se a uma mesma curiosidade: por que empreender hoje? Onde é que o meu projeto se encaixa — na economia social, no terceiro setor, na economia colaborativa, na inovação para o bem?estar da comunidade sénior?
O Módulo 1 – Histórias de Empreendedorismo deu o tom. Com apresentações de Carla Duarte e Alexandre Almeida, do Instituto Pedro Nunes, o grupo foi convidado a olhar para o empreendedorismo sénior como um processo humano, falível e em construção, feito de erros, recomeços e aprendizagens. Falou?se de motivação, visão, proposta de valor e do Business Model Canvas, a ferramenta que ajuda a desenhar um negócio ancorado em necessidades concretas da comunidade, não em capas de revista.
A primeira tarde foi também de romper estereótipos. Isabel Almeida Gomes dividiu os participantes primeiro por décadas de nascimento — do mais novo ao mais velho — e depois por local de nascimento, num círculo geográfico que ia da Sé Nova, em Coimbra, até Porto Alegre, no Brasil, passando por Bogotá, França e diversas cidades portuguesas. Em cada rosto, a mesma mensagem: o Fator C’Idade é, antes de tudo, um braço aberto, feito de Coimbra, mas tocado por muitos lugares.

Entre o humano e o técnico, coube também o primeiro contacto com o Moodle, a plataforma que a Fundação Bissaya Barreto traz e onde as ideias deixam de ser só conversas de café e passam a ser estruturadas, acompanhadas e transformadas em trabalho concreto. Sofia Nunes explicou que, além das sessões presenciais, o Moodle é o espaço «entre?aulas», onde cada participante encontra apresentações, tarefas e exercícios, e submete o que vai construindo. É ali que muitas propostas começam a ganhar forma, pouco a pouco, dia a dia.
Este arranque de Capacitação insere?se num percurso maior. O Fator C’Idade já tinha começado com o Evento de Aceleração, onde surgiram ideias baseadas em desafios reais do envelhecimento ativo e da inclusão social. Agora, a missão é consolidar essas ideias, em 4 semanas de sessões presenciais — todas no IPN, entre as 16h e as 20h — e com apoio de mentoria especializada, com nomes como Ana Maria Alves, Carlos Nunes, João Carreira, Marta Ferreira, Marta Gama, Paula Francisco e António Silva.





Os participantes já tiveram a primeira Office?Hour, a 24 de março, em formato online, conduzida por Isabel Gomes. Um momento informal, mas crucial, para tirar dúvidas, partilhar inseguranças e celebrar pequenas vitórias. A mensagem de Isabel é clara: nestes encontros, o grupo se consolida, as ideias se cruzam e muitas vezes se tornam mais fortes do que no papel: «A ideia é simples: a idade não é um limite, mas uma vantagem. Acompanhar este percurso é observar um grupo que escolheu redefinir o que significa envelhecer — e empreender — na cidade, transformando vivências em propostas concretas para o envelhecimento ativo e a inclusão», resume Isabel.
Fator C’Idade é um projeto do Instituto Pedro Nunes, da Fundação Bissaya Barreto e da Coimbra Coolectiva. São investidores sociais do projeto a Câmara Municipal de Coimbra, a Climacer, a Black Monster Media e a GEHC – Global Elderly Health Care. A operação Fator C’Idade – Empreendedorismo Sénior e de Impacto em Coimbra é apoiada pelo Portugal Inovação Social, pelo Centro 2030, pelo Portugal 2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si.













