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Ao Sábado e ao Domingo é quando há mais gente, em Agosto então nem se fala! João Filipe e a…

A propósito do calor que tem feito, pedimos à nutricionista Nanci Baptista*, algumas dicas caseiras para alimentar e ao mesmo…

Esta rubrica pretende incidir sobre a nossa motivação para fazer exercício e manter uma alimentação saudável e fornecer dicas práticas…